ความงาม

  • สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตา
    ความงาม

    สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตา

    หากพูดถึงขอบตาเป็นรอยดำเหมือนหมีแพนด้า อย่าด่วนสรุปว่ามีสาเหตุจากการอดนอนเพียงอย่างเดียว ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ดวงตาได้เช่นกัน สิ่งที่หลายคนอาจไม่ทราบมาก่อน หากรู้ไว้ก่อน ก็จะสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นสาเหตุ และรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้น สิ่งที่เป็นสาเหตุของรอบคล้ำรอบดวงตา มีดังนี้ 1.นอนตะแคงหรือนอนคว่ำ คนส่วนใหญ่เชื่อว่าการนอนหลับไม่เพียงพอทำให้เกิดความหมองคล้ำใต้ดวงตา ความจริงแล้วท่านอนอาจเป็นตัวการที่แท้จริงก็ได้ หากชอบนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ ใบหน้าซุกหมอนเป็นรอยยับทำให้เกิดรอยย่นรอบดวงตา พยายามนอนหงายไม่ให้หน้าซบหมอนเกิดเป็นริ้วรอยทั้งบนหน้า รวมทั้งมีรอยย่นบนหน้าอกด้วย หากเป็นไปได้ควรเลือกหมอนที่ออกแบบพิเศษช่วยยกศีรษะขึ้นอีกเล็กน้อยเพื่อลดอาการบวมของดวงตา 2.แสงแดดทำร้ายผิวและยังเป็นสาเหตุให้ผิวหนังรอบดวงตาแห้ง ขาดความชุ่มชื้น เม็ดสีผิวบริเวณใต้ตาดำคล้ำขึ้น หลีกเลี่ยงรอยคล้ำใต้ตาจากแสงแดดด้วยแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสี UV ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางปกปิดรอยคล้ำใต้ตาชั่วคราว 3.ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าควรปกปิดรอยคล้ำใต้ตา แต่ถ้าสินค้าคุณภาพไม่ดีมีส่วนผสมของสารก่อการระคายเคือง ทำให้ผิวรอบดวงตาเกิดรอยดำคล้ำจากอาการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้ เส้นเลือดขยายตัวทำให้ผิวรอบดวงตาบอบบางดูดำคล้ำมากขึ้น ควรสังเกตบริเวณใต้ตาเป็นพิเศษหลังจากลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ทุกครั้ง 4.หลังบริโภคอาหารที่มีเกลือหรือคาเฟอีนมากเกินไปมักจะตื่นขึ้นมาพร้อมถุงใต้ตา เนื่องจากร่างกายกักเก็บน้ำทำให้ผิวใต้ตาดูคล้ำขึ้น หากเลี่ยงดื่มกาแฟไม่ได้ แนะนำว่าควรใช้วิตามินบี 3 ที่เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั่วไป ช่วยลดการสูญเสียน้ำและยังบำรุงผิวและริ้วรอย ช่วยให้ขอบตาดูสดใสขึ้นด้วย 5.การเกาหรือขยี้ตาแรงเกินไป อาจทำให้เกิดความหมองคล้ำใต้ดวงตา ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการขยี้ตาแรง ๆ อย่างเร่งด่วน ในเบื้องต้นใช้ครีมทาบำรุงรอบดวงตาหรือถ้ามีเวลามากลองใช้แตงกวาแช่เย็นหั่นประคบบริเวณรอบดวงตาทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที ช่วยลดการระคายเคืองและการอักเสบได้ด้วย 6.การจ้องคอมพิวเตอร์ทุกวันนานหลายชั่วโมงอาจทำให้เกิดความเครียดบนเส้นเลือดรอบดวงตา เนื่องจากสายตาทำงานหนักขึ้นโดยไม่ได้พักผ่อน เมื่อหลอดเลือดขยายขนาดใหญ่ขึ้น ผิวหนังรอบดวงตาจะดูคล้ำขึ้น แนะนำให้หยุดพักบ่อย ๆ ประมาณ 30 วินาทีทุกชั่วโมง 7.หากร่างกายเกิดปัญหาฮอร์โมนไม่สมดุล เป็นเพราะอายุมากขึ้น มีรอบเดือนไม่ปกติ หรือบริโภคอาหารที่มีเกลือสูง ทำให้ของเหลวและเลือดไหลไปสู่ดวงตามากขึ้นทำให้เกิดรอยหมองคล้ำ บางกรณีมีปัจจัยเรื่องโรคภัยเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น โรคต่อมไทรอยด์ โรคไตและโรคหัวใจ ทำให้ขอบตาคล้ำขึ้นได้เหมือนกัน หากสังเกตเห็นรอยคล้ำใต้ตามากขึ้นหลังจากเปลี่ยนยาใหม่ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอเปลี่ยนใบสั่งยา จะช่วยให้ขอบตาดำคล้ำน้อยลง บางคนโชคไม่ดีที่ผิวหนังรอบดวงตาบอบบาง เกิดรอยหมองคล้ำง่าย เป็นผลมาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม และยิ่งดูแย่เมื่ออายุมากขึ้น ทางออกดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อช่วยให้ผิวหนังรอบดวงตากระจ่างใสขึ้น

    Comments Off on สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตา